Descripción de Clases y Eventos



Clase Maestra de Power Yoga (2 horas)

Una clase maestra en tu oportunidad de explorar la secuencia completa de Power Yoga.  
Cultivarás tu luz y vivirás tu poder. 

Estás clases están abiertas a todos los niveles.



Información Básica....

Próximas Fechas y lugares: 
 
        • Clase cancelada por enfermedad de Martin.  Sentimos la inconveniencia
        • Jueves, 27 de octubre (7:00pm a 9:00pm) Yoga Studio - Sede 79 (Calle 79A 8-82, Bogotá, Colombia tel: 248 5600)
Info:
 (+57 1) 7036187 / 311 217 1404

Inversión:
 $35.000

¿Para quién es este evento? 
Personas en buena salud con o sin experiencia de yoga.  Practicantes que desean profundizar en Power Yoga.  Ojo: Este prácticas retarán practicantes de cualquier nivel. 

Inscripciones: 
Hay dos formas de inscribirse en este evento: 
        • Inscribirse directamente con Yoga Studio
        • Inscribirse ahora mismo con tu tarjeta de crédito o debido
El cupo es limitado para este evento y inscripción previa es imprescindible

Puedes inscribirte ahora mismo en linea llenando el formulario abajo.  Ojo: Tu cupo está asegurando solamente cuando hayas pagado el evento.  Haz click en el botón "agregar a mi carrito" para pagar ahora mismo con tu tarjeta crédito o débito.  

Al presionar el botón "agregar a mi carrito" serás transferido a nuestro plataforma de pagos.



 
Claves del Power Yoga (3 horas)

Este taller es tu oportunidad de vivir profundamente el Power Yoga guiado por Martin Morris.   Trabajarás intensamente, explorar posibilidades nuevas, expanderás tus limites y  te divertirás mucho.

Se calentará el salón.  El calor es transformador. ¡Prepárate para sudar!
Está clase está abierta a todos los niveles pero se recomienda tener experiencia previa.


Próximas fechas

en este momento no hay próximas fechas para este evento

Se inscribe en estos eventos directamente con la escuela anfitriona




Sobre el yoga con Martin




"Martin Balancea un conocimiento refinado del alineamiento técnico en las posturas 
con un entendimiento profundo del camino del corazón hacia su apertura.  
Es sensillo y tratable y le encanta compartir sus conocimientos del yoga con sus alumnos y seguir aprendiendo con ellos."

"El, te inspirará y te guiará a mayor plenitud, poder y libertad en tu práctica de yoga."



Recomendaciones sobre los eventos de 

Power Yoga en Calor

Disfrutarás más el taller si te preparas bien. Preferiblemente empieza a hidratarte desde el día anterior. El día del evento aliméntate bien (al menos 2 horas antes del taller) y toma un mínimo de 1 litro de agua (1 hora antes del taller)

Si por razones de salud tienes dudas sobre tu capacidad para hacer posturas vigorosas de yoga en un salón calentado, consulta a tu medico antes de inscribirte.


¿Que necesitas traer al evento?

  1. Un tapete (a veces se presta)

  2. Una toalla grande

  3. Una toalla facial

  4. Una botella de agua

  5. Muchas ganas de abrir y sudar.


¿Por qué el calor?

El intenso flujo del Power Yoga alimenta tu calor interno y la respiración aviva ese fuego durante la práctica. La combinación del movimiento y la respiración origina lo que se llama el “calor curativo”, que derrite la tensión, las energías bloqueadas y las resistencias. Cuando se pone en funcionamiento el calor interno, todo lo que no tiene un lugar queda consumido. 

El calor también ayuda a sudar. Sudar es uno de los mecanismos más importantes de curación natural que permite que el cuerpo se libre de toxinas, desechos metabólicos y exceso de fluidos. La piel constituye el mayor órgano de desintoxicación del cuerpo humano. Cuanto más se suda, de más toxinas se desembaraza uno. ¡Además te sientes tan bien cuando te pones a sudar a mares!

¿El taller me ofrece un reto?

Sí. Pero tú puedes dirigir tu propio sendero a través de la intensidad con que trabajas en cada postura y a lo largo del taller. Si no estás acostumbrado al calor es posible que durante partes del taller estés un poco mareado o te sientas con un poco de nausea, pero pronto pasarán estos síntomas y vas a ver surgir dentro de ti una nueva fuerza y poder. Baptiste Vinyasa Yoga promueve un cuerpo sano, fuerte y sin el estrés y una mente tranquila y enfocada.